创建不同的 Final Cut Pro 共享目标以将源编辑、ProRes 或 H.264 文件上传到 Frame.io。

在 FCP 中，选择“共享目标”图标，然后选择“Add Destination”。
将“导出文件”图标拖入目标列表中。
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接下来，选择 Open With 并选择 Frame.io。如果没有 Frame.io 这个选项，请选择 Other... 然后从“Applications”中选择 Frame.io。如果没有 Frame.io 这个选项，您将需要下载这个应用程序。

选择 Video and Audio 作为母带格式，然后选择 Same as Source 或者 H.264 作为编解码器。如果您正在协作处理进行中的文件，请选择 Web Hosting 格式和所需的分辨率。
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​注意：Frame.io 支持创建代理剪辑，以便用任意 Apple 编解码器播放。但是，请切勿使用 Apple Devices 或者 Computer 这两种格式选项。这些格式所渲染的 .m4v 文件不支持时间码轨道。
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根据导出设置（例如 Frame.io H.264、Frame.io Source 等），单击“Export File”标题来重命名您的目标。