支持的最低版本为 Premiere Pro 12 (2018) 和 After Effects 15 (2018)。

打开 Adobe Exchange 页面或在 Creative Cloud Marketplace 中搜索 Frame.io，登录到您在 Premiere Pro 或 After Effects 中使用的同一个 Adobe CC 帐户，然后安装扩展程序。

注意：请关闭并重新启动所有 Adobe 应用程序。如果不这样做，您将看不到 Frame.io 扩展程序。如果您仍然没有看到扩展程序（见下图），您可能需要重新启动计算机。

如果您无法使用您的 Adobe ID 安装扩展程序或者在获取它时遇到问题，请阅读以下替代安装方式的说明：
​https://support.frame.io/zh-CN/articles/11152-adobe-扩展程序的替代安装方式

要访问扩展程序，请单击窗口菜单项，然后选择扩展程序 > Frame.io。默认情况下，扩展程序面板将浮动在 Adobe 应用程序上。要将面板停靠在工作区中，请通过面板名称 (Frame.io) 单击并拖动面板。

进行此更改后，请保存您的工作区：
​窗口 > 工作区 > 保存对此工作区所做的更改或者另存为新工作区（如果您想创建一个单独的 Frame.io 专用工作区）。下次打开 Premiere 时，如果仍然看不到 Frame.io，请单击窗口 > 工作区 > 重置为已保存的布局。